Convivencia Semana Santa
Convivencia Semana Santa
2010
Entrada el Jueves Santo y tras la cena una presentación corta del programa que empieza en ese mismo momento con una meditación y silencio, hasta el Sábado tras la sadhana -práctica- que realizamos de 5 a 7:30 de la mañana.
Todo el Viernes es un Intensivo de Meditación donde hay explicaciones sobre la preparación y proceso de los diferentes tipos de meditación y el papel de la mente.
Este Encuentro tiene el propósito de ayudarte a profundizar en tu experiencia de meditador y potenciar tu compromiso con tu propia disciplina. Son 19 horas de trabajo en clases, paseos por la naturaleza y buena comida y compañía.
Puedes quedarte y continuar con el siguiente Intensivo sobre Naad: Yoga del Sonido +info
“EL ÉXITO, LA FELICIDAD Y UN FLUJO DE PROSPERIDAD son los resultados de dominar la mente. La mente existe como un sirviente del alma, el Atman. Pero la mente también es un mecanismo vasto con sus propias características y su propio impulso.”
“Todo ser humano que quiera sobresalir y desarrollar el carácter y el calibre que mantienen en alto los valores del alma, necesita una relación directa y fundamental con la mente.” Yogui Bhajan
1 de abril de 2010
MEDITACIÓN Y SILENCIO 1/3 ABRIL
MEDITACIÓN Y SILENCIO con Kartar
Del 1 al 3 de Abril en Mas de Llaneta, Alcover (Tarragona).
Beneficios de la meditación
La meditación es el proceso de controlar y trascender las ondas de la mente y, así, permitir el flujo de radiancia desde el alma.
La meditación es para todos. Utiliza el sistema autosensorial inherente, la mente y el cuerpo. A través del uso de patrones refinados, la meditación crea una comunicación entre tú y tu mente, y entre tu mente y tu cuerpo.
Las meditaciones que usan mantra, actúan sobre el paladar superior de la boca, el cual controla el sistema autónomo y los impulsos del cerebro primitivo y el sistema límbico.
La meditación . . .
•Desarrolla la mente neutral (meditativa).
•Nos lleva de una percepción finita de la realidad a una infinita al conectarnos con la claridad del alma.
•Fomenta un sentido de bienestar, paz interna, estabilidad y calma.
•Desarrolla la intuición.
•Libera reacciones y hábitos inconscientes, así como miedos y bloqueos subconscientes, y crea el enlace espontáneo e intuitivo a la conciencia misma.
•Fomenta la maestría mediante la transformación de emoción a devoción.
•Fomenta la capacidad para enfocar la energía, lo que intensifica la eficacia y la eficiencia.
•Fomenta la claridad de la mente, la conciencia mental y la capacidad para estar presente.
•Disuelve las emisiones principales de patrones productores de estrés.
•Desarrolla el lóbulo frontal, el cual controla la personalidad.